目前日期文章:201508 (25)

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  生活中食物的種類有很多,我們吃食物不光是解決饑飽問題,更多的是為了自己的身體健康,關於健康的保健常識男人知道很多,我們知道黃瓜經常出現在男人的餐桌上,那麼你們知道黃瓜的健康吃法有什麼嗎?

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  生活中的水果有很多,每一種水果給我們帶來的好處都是不同的,葡萄就說我們生活中非常健康的水果,可以給我們帶來很多的營養,關於男人健康的保健常識男人知道很多,那麼你們知道吃葡萄的注意事項有什麼嗎?

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  我們每天的飲食不光能解決饑飽,還能讓我們補充很多身體裡需要的營養元素,關於這些問題的保健常識男人知道很多,鐵是男人身體裡非常重要的元素,那麼你們知道補鐵的食物有什麼嗎?

  1.蘿卜

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  每個人都想健康長壽,有很多的年輕人因為不注意保護身體而病故,也有很多長命百歲的老人,關於健康的保健常識男人知道很多,那麼在男人的廚房裡可以讓男人長壽的蔬菜有什麼呢?

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  現在的競爭壓力非常的強,面對工作的壓力,很多男人因為著急讓自己上火,給身體的健康帶來了影響,關於健康的保健常識男人知道很多,那麼男人該如何去火呢?今天小編告訴你幾種可以讓男人去火的食物。

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  生活中的食物分好多種,水果,蔬菜,面食,等等洋蔥是男人身邊非常健康的蔬菜,可以給男人帶來很多健康,關於健康的保健常識男人知道很多,那麼你們知道洋蔥的功效有什麼嗎?

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生活中發生腳氣的男人非常的多,其實腳氣是一種真菌感染,給身體帶來的危害很大,關於這些問題的保健常識男人知道很多,治療早洩對男人來說很重要,那麼你們知道治腳氣的方法有什麼嗎?

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  生活的隨心所欲帶給我們的往往是身體上的疾病,不知不覺間我們的小習慣已經出賣了我們的身體。生活中的有寫小惡習無時無刻不在危害著我們的身體,特別是危害我們的腎臟。

  那危害我們腎臟的小惡習究竟是哪些呢?我們該怎麼做才能保護好自己的腎臟?

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  從心理學上看,如果一個男人對自己的價值不認同,他會覺得自己是被人瞧不起的,是受威脅的,這種心理狀態的表現是怯懦、退縮。尤其遇到偶然的突發事件,更容易引發失控的情緒,如急躁、憤怒等。

男人怎麼緩解沖動

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  減肥,瘦對於女人來說是一直掛在嘴邊的事情,其實男人們要減肥的話,也是大家很關註的一個話題,畢竟男人也有愛美之心。畢竟現在是新世紀了嘛。其實男人要想減肥的話,比女人容易的多。

  為什麼這麼說呢?男人比女人更愛進行有氧運動,因此今天說的5中有氧運動,將會幫助到很多正在或者即將減肥的男人們。那麼究竟什麼樣的有氧運動是比較適合男性朋友們的呢,該怎麼選擇呢,需要注意些什麼呢,一起來了解一下吧!

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  早晨,大多數人都在重復同樣的一系列動作,例如大多數都刷牙洗臉,雖然隨著人們生活的不斷進步,有些好習慣卻被人們拋棄了。特別是對於男人來說,更是日復一日。對此美國進行了一項研究,一起來看看都有哪些好習慣被人們拋棄了吧!

  一、蹲著上廁所。自19世紀“坐式馬桶”取代“蹲坑”,不僅使人們的如廁問題變得體面,也讓更多的人開始享受上廁所時看書、看報、玩iPad甚至抽煙的“馬桶時光”。然而據英國《每日郵報》報道,曾經發明馬桶的英國人,卻在150年後開始摒棄它。位於曼徹斯特市的著名商業城洛奇代爾鎮,為主要的購物中心“換回”了蹲便器。究其原因,坐式馬桶在方便的同時,也給我們的健康埋下了隱患。

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  因為現在大部分人工作都是在室內,每天都要坐在辦公桌面前辦公,所以很少有時間運動自己的身體。長時間的坐著就會容易讓血液循環不暢,尤其是腳部,可能會缺乏血液的供應。尤其是男性,每天都建議用鹽水泡腳,好處非常多。

每天用鹽水泡腳好處有哪些?

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  每個人的生活習慣是不同的,有的生活習慣會讓我們的身體得到健康,有的生活習慣卻危害著男人的身體,關於健康的保健常識男人知道很多,我們知道經常喝酒的男人胃酸是避免不了的,那麼你們知道緩解胃酸的方法有什麼嗎?


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  現在的社會發展非常的快,社會的壓力也很大,我們知道腦力壓力過大給大腦帶來的危害非常的大,而且還會讓腦部患上很多疾病,所以給腦部釋放壓力很重要,關於這些的保健常識男人知道很多,那麼你們知道腦部釋放壓力的方法有什麼嗎?


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  現在的工作壓力很大,很多的男人用腦過度,會發生頭疼的事情,所以護腦對男人來說很重要,關於這些的保健常識男人知道很多,保護我們的大腦有很多方法,今天小編就告訴你幾種可以讓你護腦的方法。


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  健康對男人來說很重要,關於健康的保健常識男人知道很多,我們知道男人也會有更年期的出現,隻是很多人都不了解,那麼你們知道男性更年期的症狀嗎?

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  更年期這個詞女人很熟悉,其實放在男人身上同樣的合適,因為男人到了中年以後也會有更年期的出現,而且也會有很多的症狀發生,關於更年期的保健常識有很多,那麼你們知道男性更年期的症狀有什麼嗎?

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  身體的健康很重要,腦部健康同樣重要,對於一個職場男人來說,生活壓力,工作壓力會讓男人腦部受損的,所以健腦對男人來說很重要,對於這方面的保健常識男人知道很多,那麼你們知道健腦的方法嗎?

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  男人下腹痛是怎麼回事?實現對自己的身體健康問題,很多時候都不太註重,可是正是由於這樣的一個心理,就會導致一些疾病有機可趁,下面為大家介紹一下,當男人下腹痛影響男性健康的原因。

  1、正常現象

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  我們每天都要飲食,男性飲食可以給男人帶來健康,也可以給男人帶來疾病,我們知道西瓜是現在這個季節最常見的水果之一,可以給男人帶來的好處非常的多,這樣的保健常識有很多,其實在我們的人群中有很多吃西瓜的禁忌。

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